12/27（土）ビリー・ライレーに学ぶ会 ～技術講習～

◆受講料￥3,000

私たちは、日常生活で物を持ったり運んだりするとき、長年の経験から無意識のうちに“もっとも楽に動かせる持ち方”を選んでいます。

重さのかかり方、バランスの取りやすさ、身体の向き——そのすべてを自然に調整しながら、最小限の力で動かそうとします。

ところが、これがレスリングになると途端に難しく感じてしまいます。相手は“動く物体”であり、こちらの思い通りに止まってくれません。そのため、つい力だけで押したり引いたりしてしまいがちです。

しかし、実はレスリングの技もシンプルで、日常生活で物を移動させるのと同じ原理なのです。相手の重心がどこにあるのか、どの角度が弱点なのか、力をどの方向に使えば最も効率がよいのか——これらの理解が少し深まれば、驚くほど相手を軽く感じるようになり、楽にコントロールできます。

講習では、こうした“技の核になる原理”を、わかりやすく丁寧に解説します。頭で理解し、身体で実感し、反復を通じて自然に使えるようになることを目指します。